健康漂流家族

なでしこジャパンの澤選手も
かかった良性発作性頭位眩暈症になった。
寝ていて寝返りを打ったりすると、
目がぐるぐる回るような眩暈だ。
首を急に傾けたりしても眩暈がする。
前回ほどはひどくはないが、
今回、再び良性発作性頭位眩暈症になってしまった。

昨年のときは、高血圧症の治療を受けている
内科医に目の焦点があってるかどうかみてもらい、
脳神経障害による眩暈ではないということで、
すぐに良性発作性頭位眩暈症と診断された。
酔い止めの薬をもらい、2週間ぐらいで自然治癒した。

今回は、恐らく専門の耳鼻科にいった。
聴覚検査のほか、眼震検査というものを受けた。
聴覚検査は、ヘッドホンで音を聞き分けたほか、
骨振動による音の聞き分けもおこなかった。
聴覚に異常はなかったようだ。

眼震検査は、別途に横になり、
ゴーグルみたいのを被り、
医師が私を左右に揺らしたり、上下に振らして、
その時の私の眼内を観察していた。

その結果は、はっきりとは
良性発作性頭位眩暈症とは診断できないということだった。
良性発作性頭位眩暈症ならば、理学的療法があるということだったが。
他の眩暈の可能性として、睡眠不足、疲労、
首筋の筋肉の硬直などが原因かもしれないということだった。

メニエース錠、リンプラール錠、メディピース錠を処方された。
そして、一週間後に来るように言われた。

今年のゴールデンウィークは、
スポーツジムで体を鍛えようと思い、
午前中から近くの大衆スポーツジムに行った。

毎週土曜日午前中は、太極拳のクラスに通っているが、
休日の３０日月曜日午前中は初めてだった。
ヨーガクラスがあったので、それを初めて受けようと思ったが、
平均年齢６５歳以上の女性たちが、クラスが始まる前の３０分前から
教室のドアの前に並び始め井戸端会議を始めていた。
２０名近くの井戸端会議でガヤガヤやっていて、気が散ってしまった。

本来、ジムの職員が井戸端会議を注意すべきであるのだが、
お客さんだという意識化、あるいは６５歳以上という女性に敬意をはらったのか、
まったく注意をしない。

病院での高齢の女性たちの井戸端会議はしっているが、
スポーツジムでの井戸端会議は初めてだった。
もしかしたら、月曜日だけでなく、平日はいつも
ジム内のあちこちで井戸端会議をしているのかもしれない。

最近の６５歳以上の女性たちは、病院に行くよりは、
スポーツジムに通い、ヨーガとかエアロなどをやりながら
井戸端会議をしているのかもしれない。

ますます、日本の女性の平均寿命は長くなりそうだ。

花粉症の症状が出る季節になった。
今年は、くしゃみと鼻水、さらに目にきている。
目がごろごろして、はれぼったくなっている。
目の中に何かゴミが入っているような感じだ。

昨年はちょうど大地震のあった3月11日に
花粉症の治療のために事務所近くの耳鼻科に行った。
治療受けたすぐ後で大地震に起きた。
雑居ビルの1階にあった耳鼻科院から、看護師の誘導で
道路に出て、その道路の真ん中で
周りのビルから何か落ちてこないか、
じっとしていた。
花粉症どころではなかった。

あれから一年。
また、耳鼻科に行かなければならなくなった。
今年は特に、花粉にはセシウムがはいっているというだ。

先週、自転車を二階の自宅に階段を使って、
運ぼうとして、手首を痛めてしまった。
不自然に力を入れてしまい、右手を手首から延ばしてしまった。
それから、手首が痛み、少し重いものも持てなくなった。
少し手首を振っても痛む。

翌日、以前に通ったことのある仕事場近くの整骨院にいって治療を受けた。
以前の院長はいなく、若い男性が一人いた。
手首を痛めた状況を詳しく聞かれたのち、
マッサージを受け、そのあと、電気治療を受けた。
それから、テーピングされ、その日の治療は終わった。

翌日、治療を受けた。多少痛みが和らいでいた。
同じように、マッサージ、電気、テーピングされた。

それから3日立って、また治療を受けた。
だいぶ痛みがなくなり、多少なりとも右手に力が入るようになった。
この間、右手が思うように使うことができず、
子供の食事などを作ることができなかった。
やっと、右手がそれなりに使えるようになり、
子供の食事を作れうようになった。

その一方、この間右手をかばいすぎてなのか、
右肩と左手首がちょっと痛くなってしまった。

来週は、右肩と左手首を治療してもらう羽目になりそうだ。

今年の正月から、血圧が高止まりしている。
朝起きた時の血圧が上が150、下が１１０もある。
夜降圧剤を飲んでも高い。

寒さのせいもあるが、今年は正月から
子供がもう一人増えたことなどから
けっこう忙しく、
ストレスがたまることが
多いことも原因の一つかもしれない。

ストレスのせいか、酒の量も増えた。
ストレス解消にと酒を飲むのだが、
その酒でも血圧を高めているようだ。

悪玉コレステロールが増えたことも
動脈硬化が進んでいることも
血圧の高止まりの原因に
なっているのかもしれない。

このままだと、この冬を越せるのか
ちょっと心配だ。
朝の通勤時に脳梗塞か
心筋梗塞で倒れるかもしれない。

その前に、直下型の大地震で死んでしまうかもしれないが。

カンボジア出張から帰国中の
飛行機の中で、突然、強烈な胃痛に見舞われた。
あまりの痛さにトイレに入り、
腹を押さえ続けたが、
嘔吐と下痢を繰り返し続けた。
1時間余り、トイレにいたが、
それでも胃痛がおさまらない。
痛さに耐えきれず、死ぬかも知れないと思った。

こんな激烈な胃痛を伴う症状は、
10年前に一度経験していた。
妹の家に遊びに行き、冷たいビールを飲んだ後、
突然強烈な胃痛に襲われた。
その時も嘔吐と下痢を繰り返し、
どうにもならなくなり、急きょ病院に運ばれた。
病院では、急性胃炎と診断され、
点滴治療を受けながら、一晩、病院で過ごした。

今回もその時の同じ症状のようだった。
我慢できず、乗務員に頼み、飛行機の中に
医者がいないか調べておらった。
運よく、医者が一人いて、トイレの中で診断してもらった。
命には別条なな誘うだと言われ、注射を打ってもらってから、
飛行機の最後尾の席の開けてもらい、そこで寝かせてもらった。
寝ながらも胃痛は治まらなかったが、耐えるしかなかった。

韓国の仁川急行に到着するころは多少良くなっていたが、
胃痛は5分おきぐらいに襲ってきた。
飛行機から最後に車いすで降ろされ、乗り換え場所まで送られた。
日本行きの飛行機が出るまで2時間ほど待合ゲートに椅子でねたら、
だいぶ良くなってきたが、胃痛は相変わらず数分おきに襲ってきた。

成田についてころはだいぶ良くなり、
一人でも十分歩くことができるようになった。
乗務員に大丈夫かと聞かれたが、大丈夫と答え。
そのまま帰宅した。

それから、1週間は、お粥とうどんの生活をした。

先月のメタボ検診で、
コレステロール値が高いほか、
胸のレントゲン検査で心臓肥大、
心電図で多少の異常があり、
再検査することになった。

メタボ検診を受けた近所の医者の推薦状をもらい、
ちょっと離れた病院で再検査をすることになった。
再検査の内容は、
心臓と頸動脈の超音波検査と脳のMRI検査だ。

その結果は、
心臓の超音波検査では、
心房の動脈弁が多少逆流していることが分かった。
それが心臓肥大の一因になっているといわれた。
心臓肥大の最大要因は、高血圧であるが、
その高血圧が、その動脈弁の逆流によるかもしれないと言われた。
しかし、重症ではないので、血圧の管理を徹底して、
年１回の検査が必要と診断された。

頸動脈の超音波検査では、
動脈硬化が多少進行していることが分かった。
しばらくは、血圧の管理をしっかりして、
これも年１回の検査を勧められた。

脳のMRI検査では、特に異常はなかったが、
ところどころに、多少の動脈硬化が
進行しているということだった。
これも年１回の検査を勧められた。

最終的な検査の結果は、
動脈硬化が進んでいるので、
血圧の管理と、定期的な検査を勧められた。

血圧剤を飲んでいるのだが、
朝の血圧が上が140、下が100前後と高い。
朝の血圧をもう少し下げたいのだが、
より強い薬をもらわなければならないのだろうか。

チョコレートが心臓疾患の発症リスクを減らす効果があるという調査がでた。
高血圧症の人にとっては、朗報だ。
コーヒーもいいという研究成果があったが、
チョコレートもいいようだ。

ちょっと長いが関連記事の引用してみると、

《欧州心臓病学会（ＥＳＣ）で２９日発表された新たな調査で、
チョコレートの摂取により、
心臓疾患の発症リスクが３分の１減少する可能性があることが分かった。
ただ、チョコレートの食べすぎには気をつける必要があるとしている。
特に血管系に良いとされる成分「フラバノール」を
含むダークチョコレートなど、チョコレートの摂取による
健康効果については近年複数の研究が発表されている。
英ケンブリッジ大学のオスカー・フランコ氏とその調査チームは、
チョコレートの摂取と心臓血管病に対するその健康効果との関連性を調べるため、
計１０万人を対象にこれまで実施された７件の研究結果を分析した。

今回発表の調査は英医師会誌（ＢＭＪ）の電子版に掲載されている。
それによると、７件中５件の研究でチョコレートの健康効果が示されたが、
残り２件では示されなかった。総合的な結果では、
チョコレートの消費水準が最も高い状態と最も低い状態を比べた場合、
消費水準の高いほうが、心臓血管病のリスクが３７％、
心臓発作のリスクが２９％低かったという。
フランコ氏によると、７件の研究をまとめた今回の調査は完全なものではなく、
ダークチョコレートとミルクチョコレートの区別をつけていないほか、

健康効果がチョコレートの摂取だけによるものなのか、
他の要素が関係しているのかを調べるには一段の調査が必要だという。
フランコ氏は、チョコレートが心臓に良いようだということは分かったが、
脂肪と糖分の多い「菓子」の持つ不健康さを考慮すると、
健康効果は食べ過ぎによる悪影響で容易に打ち消される可能性があると警告。
今回の調査に関与していない英国心臓財団（ＢＨＦ）のビクトリア・テイラー氏も、
「心臓疾患のリスクを減らしたいと思うならば、
チョコレートを１箱買うよりも数段良い方法がある」と述べた。》

ということだ。

今回の研究成果は、まだ完全なものでなく、
引き続く研究が必要なようだ。
健康というものは、一つのものがいいといっても、
それだけで健康を維持できるとは言えないものだ。

最近、疲れてしょうがない。
その疲れがなかなか取れない。
また、髪の毛が抜けているような気がする。

夏バテなのか、さては、放射能による内部被ばくの影響か。

いつもの夏バテとは少し違う感じだ。
特に、髪の毛が抜けるのが気にかかる。
放射能の影響だろうか。
それとも、歳のせいなのだろうか。

低線量の放射能が与える体への影響については、
医学的にもはっきりしたことはわからないらしい。
医学的に分からないから、予防的に放射能の
汚染されないようにしなければならないのだろう。

だけど、信用できない政府の基準値よりは低いかもしれないが、
放射能いりの牛乳とか、牛肉とか、野菜とか、
魚とかを食べているような気がする。
たとえ、基準値より低くても、
それが積もれば、たまれば、
体に影響しないはずがない。

内部被ばくを検査してくれる病院があればと思うのだが。
そんな病院、東京都内のあるのだろうか。

一度調べてみたいと思う。

8月11日から15日まで、お盆休みだった。
毎年のように、どこへも行かずに、
近くにスポーツジムで午前中を過ごした。

この間、ルーシダットン、気功、ヨーガ、
太極八勢、バレエストレッチなどのレッスンを受けた。
レッスンののちは、機械器具での筋肉トレのほか、
自称ベルトコンベアーで30分のウォーキングを行った。
自分のノルマが終われば、最後はお風呂とサウナーだ。

普段は平日午前中にスポーツジムにはいけないのだが、
平日午前中のスポーツジムは、元気なおばさんたちであふれていた。
50代は若手で、60代、70代に女性たちが元気に運動している。
その中に私も含め、おじさんが混じっているという感じだ。
日本の女性の寿命は世界一だというのもうなずけた。

午後は、涼しいところで過ごそうと、近くのパチンコ店で過ごした。
お金を使わず長くいるために、確率の低いパチンコ台で遊んだ。
夜まですごして、負けても１万円、勝っても１万円だ。

夜は、レンタルビデオ店に行って、新作も含めて、
５枚で１千円のｄｖｄをかりて、冷たいビールと
刺身などのつまみで、ｄｖｄ鑑賞で過ごした。

いいのか悪いのか、なんともいえぬ、５日間だった。

連日の猛暑で夏バテ気味だ。

冷たいものを食べる成果、腹の調子がいまいちだ。

連夜、冷たいビールにそのビールをおいしく飲むための
大量のおかずを食べているせいか、体重が2，3キロ増えた。
これまで、ゆったりはけたズボンがきつくなってきた。

夏バテならば、食欲がなくなって、やせるはずなのに。
体重が増えるとは、よくわからない。
やはり、冷たいビールとつまみの食いすぎのためだろうか。

ときどきビールはカロリーがたかいからと、
サントリーのフリーをビール代わりに飲むのだが、
体重が減らない。
つまみが多すぎるのかもしれない。

つまみとしては、刺身、焼き鳥、フライもの、
鉄火巻きなどと確かにいつも量が多い。
それでは、体重増は当然の成り行きだ。

夜、食べる量を減らさない限り、
夏バテでもやせることはできないようだ。

福島原発事故で放射能汚染が広がっている。
まずは福島県産などの野菜や牛乳に始まり、
東京都の水道水までに広がった。

大人の健康には大丈夫と言っているが、
いまだに原子炉が制御不能となった福島原発から
放射能が漏れ続けているので、
今後もより一層、放射能汚染が広がると見るのが妥当だ。

放射性ヨウ素１３１には、普通のヨウ素を先にとるのがいいという。

昨日の夕刊現代の記事でわかったのだ、
ビールが放射線を防ぐというのだ。

数年間に、放射線医療研究所がその研究成果を発表している。
その研究成果は下記のようだ。

《放射線医学総合研究所 (佐々木 康人 理事長) 粒子線治療生物研究グループは
東京理科大学薬学部放射線生命科学の研究チームと共同で、
ビール成分が放射線を防護する効果があることを
ヒトの血液細胞やマウスを用いた実験で明らかにした。
アルコール飲料に放射線を防護する効果があることはすでに報告していたが、
ビールに溶けこんでいる麦芽の甘味成分などに
放射線により生じる染色体異常を最大で34%も減少させる効果が
あることをつきとめたのは初めて。
同研究グループは、広島・長崎の原爆やチェルノブイリ原発事故被害者のなかに
アルコール飲料で放射線障害が低減されたという話がある事をきっかけにして研究を展開。
ビールを使った実験でビールそのものに放射線防護効果があることを明らかにしてきたが、
ビールの中の何に放射線防護効果があるかは、未解明のままであった。
今回、ビール中のアルコール分(エタノール)に加え、
ビールに溶けこんでいる成分にも放射線防護効果があることをつきとめ、
放射線被ばくの前にビールを飲むと、放射線による障害から防護されることを示した。
今後、同研究グループは、さらに放射線防護成分の探査を
行うとともに放射線をあびた後の防護効果の確認、
血液以外の臓器細胞に対する効果、
作用のメカニズムの解明などに研究を発展させていく。》

ビール党にとっては嬉しい研究成果である。
当分は、水道水の代わりにビールを飲むしかあるまい。

このたびの大地震により被災された皆様にお見舞い申し上げます。

11日の地震時には、東京都内の東京駅付近にいた。
かなり長く多きな揺れは、生まれて初めてのことだった。
外にいたので、落ちてものが当たりそうもない
車の往来のない道路の真ん中に私も含め多くの人が逃げた。

遠くに見える高層ビルはかなり揺れていた。
近くでビルの窓ガラスがおちていた。

事務所に戻ったが、エレベータが動かず、
事務所がある７階まで非常階段でもどった。

事務所に戻ったが、帰宅してもよいということになったが、
ｊｒ、地下鉄がすべて止まってしまって、すぐには帰れなかった。
しょうがないから、喫茶店や居酒屋で時間を過ごした。
夜遅く地下鉄の一部が動いたので、
自宅がある駅までは運行されていなかったが、
終点駅まで行って、そこから歩いて自宅に帰った。
夜中の１時過ぎになっていた。

その夜から、眠りが浅くなり、
毎夜、夜中に２、３度目がさめるようになった。
余震によって目が覚めることも。

地震によるストレスなのか、血圧が上昇して、
降圧剤を飲んでいても上が１５０以上、
下が１００以上になってしまった。

さらに、福島原発の爆発報道などで
放射能汚染の心配も生じてきた。

余震、放射能汚染がストレスを増加させているようだ。
そのストレスが、血圧上昇と不眠症の原因となっているようだ。

1月は仕事が非常に忙しく、肉体疲労と
ストレスをかなり溜まってしまった。

そのためか、２月初めに口唇ヘルペスにかかってしまった。
毎年、疲労とストレスがたまると、口唇ヘルペスに２、３回かかる。

今回は１回目の口唇ヘルペスだ。
毎回、口唇ヘルペスは
病院にも行かず薬も買わずにしても
１週間ぐらいで治る。

しかし、治るのに今回は１０日間以上かかった。
免疫力がおちているのかもしれない。

口唇ヘルペスが治ったと思ったら、
今度は２月末から花粉症になってしまった。
鼻水、くしゃみがひどいうえに、
今回は目がちかちかし、少しむくんでしまった。

花粉症には５年前くらいからかかり、
毎年、病院に行って薬をもらっている。
今回も病院に行き、昨年と同じ来るしをもらった。
今回も抗アレルギー薬を飲んだら、
鼻水、くしゃみが一発で治った。

私にとっては、花粉症には薬が一番である。

新年になってから、寒い日が続いている。
その寒さのせいで、血圧が高くなっている。

降圧剤を飲んでも、起床時の血圧は、
上が140以上、下も100を超えている。
普段、昼間の血圧を測ることはないが、
土曜日にスポーツジムに言って測ると、
上130、下80と正常だった。
しかし、先週の土曜日には測ったら、
上140、下９０と高かった。

血圧が高い日が続くと、
痔にも影響があり、
血便が出る。
最近は、毎日、一回は血便が出る。
痛みがないので、病院に入っていない。

しかし、血便が出る日が例年より、
多いので、痛みがないが、
病院に行って診察を受けなければならないようだ。

新年早々から、血便の日々とは、
今年も大変な年になりそうだ。

歯医者でなぜ料金が違うのだろうか。

ひどい目にあった歯医者は
治療報酬はえらく高かった。
初診で2700円ぐらい。
2回目の虫歯治療で4000円近く。
3回目の何とか検査に虫歯治療で5000円近くかかった。
ひどい目にあった4回目の虫歯治療でも4000円近くかかった。

4回目の変な奥歯治療で口内炎にかかり、
その口内炎の治療を受けに行った
会社近くの歯医者の初診料は、2700円ぐらい。
初診料は両歯医者ともレントゲンを撮ったが、
同じ料金だった。
当然、明細書に書かれた診療点数も同じだった。

会社近くの歯医者の2回目虫歯治療では
歯の丁寧な掃除だけだったが500円だった。

同じ歯医者の3回目の虫歯治療では、
2700円ほどかかった。

同じ虫歯治療でも
ひどい目にあった歯医者では処置点数が1000点以上だったが、
会社近くの歯医者では処置点数が800点程度だった。
この差が料金の差になっているのだが、
なぜほぼ同じ処理だったの点数が違うのか。

両歯医者とも保険の範囲内での治療をお願いしたが、
点数の差があまりにも違いすぎる。

また、両歯医者とも
担当医師がパソコンに自分で料金を入れていた。
普通の病院なら、受付担当者がカルテを見て
料金の計算をするのだが。

歯医者の場合、医師自身が診療計算するみたいだ。
すし屋と同じでその日の都合で、診療が計算されているのだろうか。

通っている歯医者の4回目の治療で
ひどい目になってしまった。

右上奥歯の虫歯の治療を受けたが、
奥歯ということで時間がけっこうかかった。
大口を開け続け、顎が痛くもなった。

さらに、奥歯に虫歯に詰めたプラスチックか何かが
うまく加工されなかったか、奥歯に《とげ》が出るよう歯形になってしまった。
その《とげ》が奥歯の周辺の口内を傷つけたようだ。

治療受けたその夜から口内が痛く、
夕食もうまくとれなくなってしまった。
間違いなく口内炎だ、と思った。
それも歯医者の奥歯治療による口内炎である。
しかも、治療費が4000円近かった。高いぞ。

翌日は痛みがよりひどくなったので、
会社の近くの歯医者に急きょ予約を入れた。

今度の歯医者でも、初診ということか、
まず、歯のレントゲンをとられた。

口内炎だろうと告げてあったので、
まず助手の女性がどこか傷んだのか探しまわった。

それから、30代の若い歯医者にみてもらった。
はやり、口内炎だった。
その歯医者は、
奥歯の《とげ》が原因だといって、
そのとげを削ってくれた。
そして、口内炎の個所をレーザーで
治療してくれた。
痛みは以前より少なくなった。

また、その歯医者は、仲間意識からか、
奥歯なので治療が難しかったのでしょうと
とげを作った歯医者を多少かばった。
治療費は、2700円ほどだった。
とげの歯医者より安いと思った。

そして、引く続き、この歯医者で
虫歯治療をしなければならないと思った。

歯の健康診断を受けた
歯医者で虫歯などの治療を始めた。

その歯医者は、東京医科歯科大卒業なので
腕は間違いないだろうと思った。
子供の治療を見たこともあり、
へんな治療はしないだろうと思った。

また、その歯医者はなぜかいつも
混んでいないので、
予約もなしで治療が受けられることも魅力だった。

実際、最初の治療時も土曜日の11時過ぎだったが、
患者が一人しかおらず、すぐに治療を受けられた。

初診は、小さな虫歯を2本治療し、
歯のレントゲンを撮った。

治療費は4000円近くでけっこう高い。

2回目は奥歯の虫歯を治療。
治療費は3000円ぐらいだった。

3回目は、歯磨くがよくされているかのテストを行った。
そして、助手が歯垢を取ったほか、歯磨きの指導を受けた。
その後、また奥歯の虫歯の治療を受けた。
そして、歯ブラシ2本を買わされ、治療費は5000円ぐらいかかった。
歯ブラシは1本300円以上した。
何で高い歯ブラシを買わされたかわからなかった。

いずれにしても、歯の治療費は高い。
はやり歯医者は儲かるみたいだ。

昨日、中高年を対象にした無料の
成人歯科健康診査を受けた。

2年ぶりの歯科検診である。
2年前の受けた歯科医院は
歯ブラシで歯をどう磨いたらよいか
という指導もしてくれた。

その時は、歯石があり、
その検診を受けた歯医者で
治療をしたのだが、
いつも込んでいて、
予約治療をしても
予約時間から30分、40分も待たされたので、
通うのをやめてしまった。

今回の検診を受けた歯医者は
子供が数年前に治療を受けた歯医者で
いつもすいていたので、受けることにした。

昨日も、午後5時30分に予約を入れていたのだが、
病院に5時ごろ着いてしまった。
しかし、他に患者さんがいなく、
すぐに検診を受けることができた。

検診結果は、歯周病の状況では、
「さらに詳しい検査や治療が必要です」で、
「歯周病がすすんでいます」だった。

むし歯の状況・その他では、
これも「さらに詳しい検査や治療が必要です」で
「むし歯があります。すぐに治療を受けましょう」だった。

歯周病やむし歯の自覚症状はなかったのだが、
健診結果は治療が必要ということだった。

歯医者選びは難しいという。
引く続きこの暇な歯医者で
治療を受けようか迷っている。

夜間頻尿対策として、
自己判断で、これまで飲んでいた
漢方薬の黄連解毒湯から
八味地黄丸にかえてみた。

数日で、その効果があったのか、
夜間頻尿の回数が
２、３回から１回程度に減った。

八味地黄丸は、漢方で言う腎虚
に対して効果のある漢方薬だ。

自分の夜間頻尿は腎臓が弱った
腎虚と自己判断した。

以前、高血圧に効く漢方薬として、
処方された八味地黄丸が残っていたので、
(薬にも消費期限があるので)
もったいないと思い、今回の
黄連解毒湯から八味地黄丸の
漢方薬の変更となった。


夜間頻尿に関しては、
自己判断が正しかったようだ。

しかし、早朝血圧のほうが以前より
多少高くなってしまった。

高血圧に対しては、問題があるのだろうか。

漢方薬のほかに西洋薬はちゃんと飲んでいるので、
漢方薬を変えても大した影響はないとみている。
なぜかといえば、漢方薬はあくまでも
高血圧症に対しては補助的な役割を担っているからだ。
メインはやはり、西洋薬であると自己判断した。

次回の検診では、この自己判断を、
担当医にきいてみたい。